Nutricionalmente es de suma importancia por su riqueza en sales minerales y vitaminas que benefician a todos aun a quienes hacen dietas sin sal. Las ortigas poseen vitamina A y C, hierro, ácido salicílico y proteínas. A la ortiga siempre le ha acompañado la fama de mala hierba. El ácido que está en sus hojas crea un escozor que incluso puede provocar ronchas y otras reacciones. Pero, más allá de este problema, la verdad es que se ha consumido desde tiempos antiguos gracias a sus varios beneficios, aparte de las diferentes opciones que ofrece como ingrediente en varias recetas. Pese a su mala popularidad, la ortiga, tiene características buenas para la salud de personas y plantas. [newline]Se trata de un régimen naturista tan viejo como efectivo para hacer mas fuerte las defensas de nuestro cuerpo y beneficiar la curación de muchas enfermedades.
Mucho más reciente es su uso, se ha utilizado para fabricar pasta de papel, como tinte para colorear lonas y como fuente de fibras textiles para armar cuerdas, redes, candelas de navíos y ropas. Este último empleo se remonta tan solo a la Segunda Guerra Mundial, gracias a la escasez de las fibras mucho más comunes. Antiguamente se usaban los azotes con ortigas para tratar el lumbago, parece ser que con resultados efectivos.
El momento perfecto para recolectar la ortiga es desde el verano, cuando la planta presenta flores amarillas. Se sugiere coger la planta entera, si bien comunmente se empleen solo las hojas, y se puede utilizar fría o seca. La ortiga asimismo tiene una herramienta cosmética puesto que embellece y limpia la piel. En estas situaciones se acostumbran a usar, sin prescindir del empleo interno para conseguir mejores resultados, aplicaciones de compresas empapadas en el jugo de la planta o nuestro jugo usado como loción. Está indicada en dolencias cutáneas como acné, eccemas y, según ciertos, incluso psoriasis. La loción con decocción de raíz se aconseja contra la caspa, para el aclarado como un acondicionador y, con muchísima frecuencia, contra la caída del cabello.
Propiedades Diuréticas Y Drenantes
También se probó en laboratorio el efecto diurético, con elevada eliminación de cloruros y de urea; además de acción hipotensora, de la hoja de ortiga. Actualmente, es viable hallar extractos de ortiga en distintas formatos, como el extracto estandarizado de planta fresca , el extracto seco, el extracto fluido y la tintura madre. Algunos de estos formatos se usan para preparados concretos, como las infusiones de ortiga y los complementos dietéticos. Hola, dice que es imposible tomar si padeces de «HIPOTENSION» (presión arterial BAJA), puesto que la ortiga reduce la presión. Todos los estudios que están circulando por Internet ahora mismo y que aseguran que la raíz de ortiga es un potente potenciador de testosterona se realizaron en ratas, no en humanos.
Además,fortifica y estimula la flora microbiana de la tierra y la vegetación. Hace más rápido el compostaje, refuerza las plantas, pelea contra la clorosis y favorece la fotosíntesis. Su hábitat predilecto son las cercanías de las viviendas, jardines, bordes de terraplenes, vertederos y terrenos baldíos. Valora los terrenos donde la actividad del hombre es patente, puesto que como planta nitrófila, aguanta una gran cantidad de nitratos en el suelo y se encarga de sanearlos.
Características Nutritivas
El único estudio en humanos centrado en la testosterona que se ha llevado a cabo mostró signos prometedores sobre la raíz de ortiga, pero no en el lugar deseado. La ortiga es una planta cuyo consumo produce saciedad, contribuyendo a evitar la ansiedad, la que es la primera causa de los inconvenientes de obesidad en el mundo. Tiene un alto poder a nivel tegumentario, pues es un insumo usado para tratar inconvenientes de la piel como manchas y acné, o patologías mucho más destacadas como la dermatitis. Entre los resultados positivos de la ortiga cabe destacar que funciona de manera externa para el tratamiento para lumbagos y enfermedades musculares.
Las hojas viejas no se deben emplear ya que son muy irritantes. Antes de la aparición de las flores, la planta es mucho más tierna. Las flores son verde amarillosas con estambres amarillos, reunidas en panículas pendulares, asilares y plataformas.
Las hojas de la ortiga son opuestas, entre cordadas y lanceoladas de hasta 12 centímetros, con el margen serrado y peciolos bastante largos. La Agencia Europea de Medicamentos asimismo ha elaborado la monografía de sumidad de ortiga (Urtica dioica L., Urtica urens L., herba). ESCOP agrupa en una misma monografía la hoja y la sumidad (Urticae folium/herba), matizando que la sumidad deberá de cumplir los requisitos que marque la Farmacopea Europea en el momento en que elabore su monografía.
Pero en caso de tener un inconveniente de insuficiencia del riñón la ortiga lo demandaría demasiado y seria prejudicial. Asimismo se emplean las hojas para las infecciones del tracto urinario o inflamación del tracto urinario y los cálculos renales . La raíz de la ortiga asimismo se emplea para anomalías de la salud de las articulaciones, como diurético y como astringente. Me diagnosticaron asma alérgica mi duda es como tomar la ortiga y en que dosis en tanto que tiene acción desinflamante en el cuerpo.
Hola buen dia bien interesante la información, tengo por nombre mucho la atención que es buena para las alergias,yo padezco de rinitis alergica y tengo polipos en la nariz podria, acesorarme de como tomarla para este mal. Tengo prostatitis desde los 21 y nunca me he podido sanar de eso, me genera dolor cronico del perineo y estoy cansado de ir a consultas con urologos no veo desenlaces podria la ortiga ser una opcion soy de venezuela. Hola, disculpa sufro de acné severo podría ayudarme la ortiga y si fuera como la preparo. Los indios de nuestras tierra tienen un conocimiento milenario sobre la sabiduría y poder curativo de la naturaleza y no fueron a una facultad. Conque antes de insultar y charlar bobadas analiza y también inspecciona. Yo puedo tener ortigas por el hecho de que vivo en el campo, pero en ninguno de los comentarios se enseña el tiempo de la cocción que se necesita para la HBP .
Mi madre no padece anomalías de la salud gracias a Dios pero mi padre es hipertenso. La ortiga es excelente para las alergias, el dolor de las articulaciones y para fomentar el bienestar general. Para los varones, es una manera natural de fomentar la salud de la próstata. La raíz de ortiga demostró que trata de forma positiva a los hombres que sufren de hiperplasia prostática benigna . De ahí que, tomar un té de ortiga unos minutos antes de las comidas es una magnífica forma de progresar su salud para todos los que buscan combatir contra su sobrepeso. • Las hojas frescas tiene una acción poderosamente molesto sobre la piel , con producción de una pápula y sensación de quemadura.
Historia De La Ortiga En Fitoterapia
Por servirnos de un ejemplo, Dioscórides, médico y botánico griego del siglo I d.C., mencionó en sus proyectos que la ortiga podría tener virtudes afrodisíacas, una actividad antiinflamatoria, un efecto diurético, una acción antitusiva y un interés para luchar contra la trastornos intestinales. Exactamente el mismo producto está tomando mi Mama para mal de rodillas y mágicamente le quito el mal, pero le ha causado, diarreas, un rápido mal y aislamiento en el estomago y mucha fatiga desmallamiento y sentía su pulso bajísimo. Hasta que me puse a investigar el xq y vi que el medicamento contenía Ortiga y se que en algunos países está prohibida precisamente pues puede ser maravillosa pero muy amenazante y muy toxica si no se dosifica correctamente. En este momento llevaré a mi Mama al doctor a fin de que le cheque su presión y ver si deberá tomar algo como antagonista. Buenas tardes amigo, soy Luis de Venezuela, mi hijo sufre de uveites y toma ocupre pero por la situación país esta muy cara, sera que la ortiga asistencia en la des-inflamación de las membranas del ojo y como se emplea para evitar la caída del pelo es para mi esposa ( tiene 58 años ). El único estudio en humanos centrado en la testosterona que se ha realizado mostró signos prometedores para la raíz de ortiga, pero no en el sitio esperado.